你是不是解便有時候會肛門很用力，
或者平常你蹲廁所時間有時會比較長，
這都有可能讓痔瘡跑出來，
其實有一些長輩跟我講大便完要洗屁屁比較不會有痔瘡，
很多人以為原來痔瘡就是衛生不好，
屁股擦不乾淨才會有，我ㄧ開始剛有痔瘡也有這樣的迷思，
但是自認為自己來蠻有些潔癖的，雖沒有便完洗屁屁的習慣，
但是都覺得清潔不馬虎，後來痔瘡久病不敢說是良醫，
至少對痔瘡懂了很多，了解自己為什麼會有痔瘡，
我是太閒了，每次上廁所都會想拿本書進去看，
有時候明明已經解完但是還沒看到一個段落正精彩，
不肯離開所幸看完，而洗屁屁是為什麼比較不會有痔瘡，
是因為血液集中在肛門週遭附近，洗屁屁等於有讓血液流通的作用，
講到現在為什麼要跟你介紹這些，主要是要跟你說，
你要控制保養痔瘡不要讓它繼續長大一定要先知道，
到底是什麼原因讓自己會長出痔瘡的，在去改善這些不好的習慣，
痔瘡長出來不會經過吃藥、擦藥膏..等等就消掉，
除非做手術切除或結紮..等等摘除的方式，
但是很多人都會繼續在長新的痔瘡，就是習慣不改的關係，
我本身是痔瘡太大四級跑去開刀切除，現在我知道自己會
長痔瘡的壞習慣是什麼，也努力再改掉，所以你要先找出原因；
再則，你目前有痔瘡你一定不知道什麼程度，
建議你去醫院 掛 直腸外科，醫生檢查你是幾級的痔瘡，
基本上一二級醫生會給你藥膏擦，也有可能有更好處理方式，
總之去看完醫生後心裡一定比較踏實；
還有其實會有一些醫生不管幾級都叫病人去開刀，
因為有開刀的健保給付可以賺，痔瘡手術又很快又很簡單，
但是病人手術後通常會很痛苦，因為很痛，
所以遇到開刀的問題就要想清楚了。
這邊倒是可以提供幾個你目前需要的作法給您試試看，這是長年痔瘡有些是經驗有些是醫生教的；
1.解便完屁屁會痛，可以泡溫熱水減輕疼痛感，也可以讓血液流通屁屁的組織比較鬆弛；作法是準備一個比屁屁大的臉盆，放溫水八分滿，不用太熱，解完便後先大約洗一下屁屁，再坐到臉盆裡，泡個十～十五分鐘左右，也可以視疼痛減低就可以起來，這個很���效。
2.痔瘡犯就是火氣有點大，弄些青草茶或苦茶類的可以退火的東西，
吃或喝的都可以，但是要控制不要變成拉瀉。
3.買痔瘡軟膏些頂著，我之前有用過一款名稱是[平安痔藥膏]，
黃色殼裝，搭配{消痔通腸丸}藍色盒子，你可以試試看，痔瘡軟膏大部分都是消炎、腫，
讓你的痔瘡比較可以消炎也有殺菌的功能。
最後再提醒記得去看醫生，痔瘡就是要及早控制保養，
不然最後的路是開刀，痔瘡開刀通常都是生不如死得痛，
請好好考慮。
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